Mein Trainingsplan (PDF-Download)

Maxim's persönlicher Trainingsplan für's Fitnessstudio. 

Ein klar strukturierter Trainingsplan, bei dem alle Muskelgruppen abgedeckt sind. 

Dieser 6-Tage-Split ist optimal auf die Woche verteilt und sorgt für maximale Fortschritte. Einfach erklärt, direkt umsetzbar und ideal für Muskelaufbau. 

Außerdem enthalten: Alle wichtigen Tipps und Erklärungen, wie man richtig trainiert, häufige Fehler vermeidet und gesund sowie effektiv Muskeln aufbaut. 

Haftungsausschluss: Es ist Maxim's persönlicher Trainingsplan, basierend auf seinen eigenen Erfahrungen und so aufgebaut, wie er für ihn am besten funktioniert. Bei gesundheitlichen Problemen konsultiere bitte einen Arzt oder Trainer. 

Nach dem Kauf, bzw. der Bezahlung erhältst du eine E-Mail mit dem direkten Zugang zur PDF-Datei mit Maxim's Trainingsplan.